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性生活后忧郁症是怎么回事?

本文作者: 发布时间:2021-12-19
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性生活后忧郁症是怎么回事?

性生活后忧郁症是怎么回事?

性生活后忧郁症是怎么回事?

有的人在真实爱爱中,收获到的并不是喜悦,而是满满的眼泪,有些女性在性事过后情绪上变得非常脆弱。

不少人反映,爱爱后会觉得一种心理上厌恶感,与过程的愉悦形成了对比。这种心情的起伏,会对性生活产生阴影。这其实是性交后忧郁症。

性交后忧郁症,又性交后烦躁症或性交后焦虑症(postcoital dysphoria,PCD),指在性生活后5分钟到20小时内,出现流泪、抑郁或易怒的情绪感受。

最早的理论支撑,源自亚里士多德一句经典的话:在交媾以后,所有动物都会忧郁。(Post coitum omne animal triste est)

17世纪哲学家巴鲁赫·斯宾诺莎,曾在他的著作《致知篇》里提及这种现象:当体验到性快感的时候,你的整个心智已经沉浸在这种愉悦中。但当性快感过后,巨大的悲伤感随之而来。

澳大利亚布里斯班昆士兰科技大学的心理学教授罗伯特·施韦泽的调研结果显示,约41%的男性曾经历过性交后焦虑症,46%的女士曾出现过这种症状。

这个很容易和医学上不应期概念,即贤者时间联系到一起。但无法完全解释性生活后忧郁症的成因。

研究学者表示,这是因为在高潮过后荷尔蒙升降的关系,才会产生这么多负面情绪,只是一种自然的现象,所以不用太担心。

或许有多项因素组成:心理压力、性创伤史以及性功能障碍造成。

心理压力方面,可能因为一夜情、不正当、不够爱等原因。

性创伤史方面,重度PCD患者都曾经历过性虐等不愉快的性经历,甚至会有抑郁和焦虑的病史。

性功能障碍方面,多数重度PCD患者伴随着性冷淡,特别是男性有过早泄或延迟射精的比例也更高。

有研究证实,在性生活后进行交谈亲吻和拥抱,会有效缓解这种症状。

如果意识到自己或另一半有这样的问题,完全不需要担心或恐慌,只要用正确的方式进行缓解,就可以重新拥有性福。

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