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女生私密部位也会变老吗?

本文作者: 2周前 (11-11)

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女生私密部位也会变老吗?

女生私密部位也会变老吗?

大家都知道,人上了年纪以后,身体机能就会大不如从前。

比如说,男人的丁丁bo起频率没有以前高,战斗力也会降低。

可是你知道吗,和丁丁一样,女人的小妹妹也会有“变老”的那一天哦~

那么,小妹妹变老会是什么样子?又该如何保养,让它老得慢一点?看下去,这里有你想要的答案??。

小妹妹变老会有什么表现?

01. 颜值下降

“脱发”

由于年龄增加,女生的性激素水平每况愈下。

年轻的时候,毛毛每天会掉10-20根,“老了”以后毛毛整把整把地掉。

而且,毛囊也会慢慢萎缩,不会再长出“新芽”了。

皮肤变差

年轻女孩的小妹妹都比较饱满、厚实,就和我们的皮肤一样有光泽、有弹性。

随着年龄的增长,女性体内的雌激素也会减少,小妹妹也会变小、变松垂、长皱纹

02. 身材萎缩

音道变短

年轻女性的平均音道长度是8~10cm,宽度约2.5cm,随着年龄增加,它会发生萎缩,长度和宽度都会降低。

年轻的时候“吞”18cm的丁丁也不在话下,但老了以后就会很困难啦~

也许你会问,音道也有长短之分?

当然!

它不但和丁丁一样有长有短,而且还“能屈能伸”。想知道自己的妹妹多长,复习一下《女生的音道也有长短之分吗?》这篇文章吧~

03. 活力不再

颜值和身材双双下降,说白了只是生理上的正常变化,不会影响啪啪啪体验。

但“「性」能力”的下降,才会让你明显有一种“韶华不再”的感觉。比如:松弛、音道干涩、敏感度下降、更容易生病。

松弛

随着女性年龄、生育、激素变化、生活习惯等因素的影响,每个女生的音道都会出现不同程度的松弛。

具体表现就是音道“放屁”、漏尿,以及啪啪啪的时候双方快感降低。

音道干涩

进入更年期后,由于卵巢逐渐萎缩,雌激素分泌不足,前庭大腺的活跃度降低,湿润变得越来越困难。

以前可能感觉一来,就能“水漫金山”,而上了年纪以后,达到同样的湿度需要好一会。

敏感度下降

要知道,啪啪啪的主要快感,来自于音道的节律性收缩,并且盆底肌的力量越强,这种收缩越剧烈。

可惜,年老的小妹妹,节律性收缩会比年轻小妹妹的次数少、时间短,快感自然也会大大降低。

更容易生病

女生的音道里,驻扎着许多常驻菌群。

它们共同构成了音道内的动态平衡,抑制病原体的生长,维护音道的“自净功能”。

可是当荷尔蒙分泌量减少,抵抗力不佳,音道的菌群们,就无法正常发挥作用。

音道也就不能维持正常的弱酸性条件,出现各种各样的小毛病。

看到这里,你是不是在想:小妹妹变老了,真的就一无是处吗?难道没有追求「性」福的资本了吗?

当然不是。

潘馁铭老师的《给“性”留下历史证据》中表示:

在中国51岁—61岁的老年人中,53%的人每月有一次「性」生活,39%的人「性」生活可达到每月3次。

你一定也听说过女人“三十如狼,四十如虎”这句话,它可不是空穴来风哦。

女人年龄大了,虽然身体的雌激素水平下降,但雄性激素会渐渐暴露出来。

你会在啪啪啪时展示更强的掌控力、自信力,这其实另一种强大的诱惑。

而且,你梦寐以求的“si处粉嫩”,也能在年长时轻松实现~

没错,不要相信“妹妹黑,是因为「性」生活过多”这样的的谣言。

妹妹的颜色,是受到雌性激素的影响,雌激素分泌旺盛,所以看起来黑。

年纪大了以后,雌激素褪去,它就会变粉咯~

更何况,私处老化除了和年龄有一定关系,也和生活习惯、保养程度脱不了干系!

如何让小妹妹比同龄人更年轻?

01. 养成良好的生活习惯

比如饮食上尽量做到清淡,少吃辛辣刺激的食物,注意膳食结构的合理搭配。

减少久坐的时间,多参加体育活动、增强体质。

建立起规律的生物钟,不要熬夜。

02. 保证私处健康

音道有自洁功能,千万不要乱用洗剂,免得打破私处的酸碱平衡,影响敏感度。

平时只要每天用流动的清水,冲洗外音就好啦。

03. 保持健康的心理

过大的压力,会影响女性激素水平。对于「性」唤起不足的女性来说,一定要学会释放压力,

比如啪啪啪的时候,主动跟伴侣交流,让他更温柔、更耐心一些。

04. 合理补充雌激素或益生菌

如果因为体内激素水平下降,引起音道变老的一系列问题,那么可以多吃一些豆制品。

因为豆制品有一种成分叫异黄酮,异黄酮是一种植物雌激素。

植物雌激素和女性自然产生的雌溦素有相似的作用,可以缓解荷尔蒙变化引起的音道干涩。

也可以在医生指导下,适量补充雌激素。

另外,通过口服益生菌的方式,维持音道的菌群平衡。

05. 坚持XO训练

除了上面几条生活中必须注意的点,有一个非常有效的保养方法——锻炼盆底肌。

毕竟,有力的盆底肌,不仅会增加你高巢的概率,还能减少很多你很可能会遇到的问题:比如啪啪啪疼痛、音道干涩,松弛,产后漏尿等等。

你可以先感受一些你的盆底肌,比如下意识中断尿流,用到的就是盆底肌,啪啪啪时,带动音道收缩依赖的也是这块肌肉。

针对盆底肌,比较有名的一个练习,就是凯格尔运动。

凯格尔运动是非常经典的盆底肌训练,但因为医生指导患者锻炼效果有限。

而且,凯格尔只是锻炼到部分盆底肌功能,不能锻炼到让你获得快乐的整体肌肉群。

同时,凯格尔运动没有配套的呼吸、姿势等动作指引,单纯的收缩-放松,做不到位更容易让肌肉张力增高,变得僵硬紧张的。

长期练习,会有效提升盆底肌力量,改善音道干涩、松弛、漏尿等问题。

还会调整你的骨盆对成性,帮助你建立大脑与身体的连接,自如地控制音道肌肉,啪啪啪时,你的小妹妹也会更有活力,更容易高巢。

年轻姑娘锻炼,可以起到预防的作用,还能在产后加快恢复,对于产后宝妈,长期锻炼,可以恢复到产前的紧致年轻状态哦~

虽然,你不能改变小妹妹终会变老的事实,但可以让她尽可能晚点变老呀~

女生私密部位也会变老吗?

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