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不要在深夜发朋友圈

本文作者: 4周前 (08-22)

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不要在深夜发朋友圈

有人说:“黑夜有一种魔力,可以瓦解理性。”

你会发现,深夜发朋友圈的人,要比白天多。

白天我们伪装成大人模样,四处奔走,坚强的像是铜墙铁壁;

等到了晚上,又会褪下防备,做回自己,变得没那么坚强。

深夜,是一个人最孤独,也是感情最脆弱的时候。

想要陪伴,想要倾诉,想要获得认同,想要让无处安放的情绪得到释放。

深夜发出的朋友圈,表面上和平时别无二致,实际上藏着一个人的情绪。

很遗憾,这些情绪大都是负面的,不然就不会在天亮后又默默选择删除。

认识一个姑娘,有段时间每天晚上都会发好几条朋友圈,内容大都很颓废。

第二天早晨,再打开朋友圈,就会发现她昨晚的动态都凭空消失了。

姑娘患有轻微的抑郁症,后来干涉治疗,慢慢病情缓和很多。

等姑娘抑郁症彻底好了以后,再也没见她在深夜发过朋友圈。

卡佛在《当我们谈论爱情时我们在谈论什么》中写道:

“夜里不睡的人白天多多少少总有什么在逃避掩饰吧。

白昼解不开的结,夜晚慢慢熬。”

每一个深夜睡不着的人,都藏着一个说不出的故事。

人在深夜,会莫名变得感性和脆弱,那些不切实际的想法就会盘桓在心头。

不要在深夜轻易做决定,不要在深夜发朋友圈。

因为那些原本埋藏在内心深处的心事,会变得肆意流淌,无处安放。

第二天起床,你会因为昨晚的矫情与脆弱,后悔不已。

毕竟一个真正体面又坚强的成年人,是不会轻易向他人示弱,暴露情绪的。

知乎上有个热榜话题:“为什么我崩溃的理由,在别人眼里永远是小题大做?”

有个高赞回答是这样的:

“因为他们只能看到压倒骆驼的最后一根稻草,

却看不到那压得它喘不过来的沉甸甸的货物。”

雪崩在彻底爆发的那一刻,惊天动地、山呼海啸,可以席卷并吞没一切。

但雪崩来临前的漫长过程中,没有人看到那些微小雪粒的抖动。

可能大家都听过这个段子:

一位年轻的姑娘去吃牛肉面,因为碗里少了两块牛肉,跟老板起了争执。

老板态度非常诚恳,一直在道歉,也答应免费请姑娘吃这碗面,不收她的钱。

可这个时候,姑娘却失声痛哭,而且是越哭越厉害。

姑娘边哭边说:

“我哭不是因为这一碗面的钱,我是难过我都这么大的人了,还在为了几块牛肉计较。

这不是我想要的生活,我什么时候才能不过这种日子?”

这段话,我每次看内心都会有所触动。

很多人只是看到她为了几块牛肉哭泣,

看不到的是她眼泪背后生活的艰难,以及对未来生活的惘然。

你在深夜袒露自己的感受,是希望有人懂,能给你安慰或是鼓励。

可这个世界上并没有真正的感同身受,

人类的悲欢并不相通,不是所有的鱼都活在同一片海里。

既然如此,你所袒露出来的情绪和脆弱,又有什么意义?

你在深夜剖析内心,或许非但得不到理解,还会沦为别人的看点和笑柄。

不要渴望得到别人的理解,而要反过来懂得别人的不理解。

你要学会照顾自己,体谅自己,做自己生命中的摆渡人。

不要在深夜发朋友圈。

你要时刻记得,真正关心你的人,永远都在生活里,而不是在朋友圈里。

人生就像一条曲线,有低谷,也有高潮。

年轻的时候,总以为自己是最惨烈的,别人都是光鲜亮丽的。

年纪渐长,发现身边的人没有一个是容易的,也没有一份工资是好挣的。

这个世界上,每个人活着都不容易,深夜崩溃的不是只有你。

在网上看过一个暖心视频《人,为了什么在坚持》,被莫名戳中泪点。

深夜,连着做了三台手术的医生,走出手术室,在卫生间洗了把脸,

然后盯着镜子里满脸疲惫的自己,禁不住自问:“这么坚持,究竟是为了什么?”

接了一单郊区行程的代驾小哥,送客户回家后,

在返程的路上,手机和电动车都没电了,又舍不得打车,独自走在漫长的黑夜里;

在蜿蜒山路上开夜车的货车夫妻,为了让妻子多睡一会,

丈夫独自面对着漫漫无际的黑夜,连连打着哈欠,又强打起精神,因为下面就是万丈深渊;

好不容易结束一天工作的年轻父亲,

下班回家后发现孩子高烧不退,

焦灼难安,根本没有时间休息……

谁的人生,不是一边深夜痛哭一边清晨赶路,

一边走投无路一边绝不认输,一边腹背受敌一边勇杀血路……

又有哪个人,不是一边被生活百般蹂躏,一边又默默咬牙硬扛。

我想,大概每个人都有深夜痛哭过的经历。

只是有人流下了眼泪,有些眼泪是无形的,默默流淌进了心里。

我很喜欢作家村上春树说的:

“假如遇上烦心事,就盖好被子呼呼大睡,不管怎么说,这都是最好的对策。”

深夜可以痛哭,但天亮必须奔跑。

万物皆有裂痕,不必太过忧伤,因为那是光照进来的地方。

不要在深夜发朋友圈,与其沉湎悲伤,不如埋头睡一觉。

天亮以后,你就会发现,街上依然车水马龙,

为生活忙碌奔波的人群,仿佛昨夜什么都没有发生。

莫泊桑在《人生》中写道:

“人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。

有时,可能因为脆弱的一句话就泪流满面。

有时,也发现自己咬着牙走了很长的路。”

只要你不认输、不投降,生活就奈何不了你。

天亮以后,又是崭新的一天,也是一次焕然的重生。

等不来的人就别等了,想不开的事就别想了。

总有一天你就会发现,没有什么是过不去的,没有什么是放不下的。

不要在深夜发朋友圈,努力让自己变得坚强,变得优秀,才是最重要的。

愿你在生活中有人爱,有所期待,永远不用在朋友圈索求关怀。

不要在深夜发朋友圈

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