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癌症性格的时代特征分析

本文作者: 2个月前 (08-02)

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癌症性格的时代特征分析

人生皆过客,何必千千结。

原来,这就是“癌症性格”

读过《红楼梦》的人,很难不怜爱黛玉这个“水做的女子”。

她才情横溢,聪慧绝俗,令人惊艳,一颦一笑总是牵动人心。

但另一方面,她病弱的身体,坎坷的情路,悲凉的结局,又常常令人扼腕。

其实仔细想想,黛玉的红颜薄命,跟她个人的性情不无关系。

心理学上有个名词,叫C型性格。

大体表现是:逆来顺受,爱生闷气,敏感多思,凡事都喜欢往负面想。

一个人若是长期处于这种压抑的状态,身上的免疫系统难免受到影响。

有研究表明,C型性格的人癌症发病率比一般人高3倍以上。

因此,C型性格又被称作“癌症性格”。

曹雪芹笔下多愁善感、郁郁寡欢的林妹妹,就是这种典型的“癌症性格”。

古人常说的“气大伤身”,其实并非一句空谈。

很多时候,情绪正在以一种不易察觉的方式,主宰着我们的身体,甚至人生。

01

负面情绪,是健康的最大杀手。

哈佛大学的一个调查显示:70%的疾病,来自我们的内在,源于我们的情绪。

有时候,我们的身体突然“失灵”,往往是因为垃圾情绪打了败仗。

博主@休闲璐曾在网上分享过自己的亲身经历。

去年九月,一个家人因为心脏问题,做了支架手术。

医生在叮嘱术后注意事项时,很郑重地说了一句:要尽量保持好心情。

她觉得非常奇怪:什么时候心情都重要到可以写进医嘱的程度了?

随后,护士长的一番话解开了她的疑惑:

“你们对长辈,尽量报喜不报忧,有些人就是因为心情不好才生病的。

心神郁郁,郁郁于心听说过吗?心情不好是可以直接影响心脏的。”

有位健康学家说过:

“一切不利的影响因素中,最能使人短命夭亡的,莫过于不良的情绪和恶劣的心境。”

每个人的身体里,都藏着一张情绪地图。

生气、悲伤、埋怨……这些不良情绪积攒得多了,身体也会开始跟着走下坡路。

中医里常说:怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾。

大量医学研究也表明,小到头疼感冒,大到冠心病、癌症,都跟人们的情绪密切相关。

前段时间,女星马思纯在综艺上自曝自己得了“焦虑症”,需要靠吃药控制情绪。

“身体会变得很僵硬,腿很软,从床走到房门口的一段距离,走都走不过去。

很无助的感觉,我就一直不停喘气,然后眼睛看不见了……”

她对发病情况的一番描述,令人胆战心惊。

想起来美国作家约翰·史坦贝克说过的一句话:

一个失落的灵魂能够很快杀死你,远比细菌快得多。

坏情绪就像一颗小小的石子,看起来并不起眼,以至于常常会被我们忽视。

久而久之,却会在我们的身体里引发一场“蝴蝶效应”。

02

你的情绪,决定你的面相。

电影《食神》里,周星驰扮演的史蒂芬周在名满天下时,红光满面,光彩照人。

因对手陷害而身败名裂,进入低潮期的他,再没了曾经的意气风发,常常是一副愁眉苦脸、郁郁寡欢的样子。

电影的后半段,他更是因为火鸡姐为自己挡枪,生死未卜,在心灰意冷下,一夜白头。

我想起朱自清先生的一句话:“情郁于中,必将发之于外。”

堆积在心里的负面情绪一旦到达极限,一定会以某种形式表现出来。

很多时候,即使侥幸躲过了疾病的侵袭,那些坏情绪,也不会轻易放过你。

知乎上有个热门话题:情绪或者心态性格能影响人的面容长相嘛?

无数人用自己的真实经历作出了回答:那些总是情绪不好的人,真的会变丑。

有人提起自己的大姨,年轻时在老家出了名的漂亮。

结婚后,不知为何心情总是抑郁,看什么都不顺眼,隔段日子就要在家闹一场。

后来情况变得越来越严重,每天愁眉苦脸,对任何事情都提不起兴趣。

如今不过四十几岁,身材迅速发胖不说,眉间还多了好几道严重的川字纹,一双眼睛总是黯淡无光,嘴也一直撅着。

整个人不仅没了往日的神采,甚至还有些吓人。

有人家里突生变故,跟男友也分了手,整个人处于一种自暴自弃的状态,心情低落了大半年。

一天她抬头看镜子,被镜中的人吓了一跳:

不过几个月的功夫,自己就眼眶凹陷,双目无神,黑眼圈厚重,整个人都老了一圈。

毕淑敏在《相由心生,命由己造》中写道:

整容医生的手术刀,永远也抵不过天下另外两把快刀。

一把刀是时间,时间会冲刷整容的效果,还有一把更尖锐的刀,是心灵的雕刻。

如果只是偶尔的心情低落,情绪低沉,自然不会有什么明显的面部变化。

但若是长期处于负面情绪的包围中,人总是难免面容憔悴、老相横生。

03

人生下半场,拼的是心态。

前阵子,100岁的“吃货奶奶”喻泽琴,在网上火得一塌糊涂。

印象里的百岁老人,大多眼花耳聋,神衰倦怠,生活往往难以自理。

镜头前的喻奶奶却面色红润,精神矍铄,靠着吃吃喝喝在网上俘获了数百万粉丝。

她性格直爽,说话从不拐弯抹角,一句“你晓得个铲铲”常挂嘴边。

酷爱美食,躺在诊所换假牙的时候,还惦记着吃火锅,涮毛肚。

生日会上,一个人连喝五杯白酒,依旧面不改色。

跟别人传授长寿秘诀时,她总说:

“心态决定一切,有些事,吃一顿解决不了的,那就吃两顿解决。”

性情通透直爽的奶奶,不爱生气,从不计较,很快就能消化坏情绪,一生自在轻松,长寿无忧。

很多时候,比起网上流传的泡枸杞,喝中药,熏艾草,良好的心态才是养生良方。

生活中,有太多太多事会影响我们的情绪:

总有些人,背后喜欢对你指指点点,品头论足;

熬了好几个通宵完成的方案,却被领导一句话推翻;

纠正了很多次,家里的熊孩子还是改不了挑食的毛病;

已经拼尽全力,却依然无法过上想要的生活…..

就像老话说的:“心小了,所有的小事就大了;心大了,所有的大事都小了。”

心随念走,身随缘走,人活一世,靠的不是心情,而是心态。

人生天地间,你我皆过客,何必千千结。

平和的心态,才能滋养我们的五脏六腑。

良好的情绪,自会培养出持久的赏心悦目。

书法家赵朴初先生92岁那年写了一首《宽心谣》,读来引人深省:

日出东海落西山,愁也一天,喜也一天。

遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。

不如意事常八九,若任由负面情绪堆积成山,只会赔上自己的健康和心情。

试着给情绪做个垃圾分类,该丢的丢,该忘的忘。

人生短短几十载,别让情绪生了病,就是对身体最大的善待。

有位医生朋友,曾跟我讲起他初上医学基础知识课那天,教授说过的一句话:

“没有什么事情比开心更重要。”

与朋友们共勉。

癌症性格的时代特征分析

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